الزبادي عليكم به

الزبادي فوائد لا تحصي

نظراً لأهميته الغذائية العالية ينصح الأطباء بضرورة تناول الزبادي الحيوي يومياً للعمل على استعادة توازن البكتريا النافعة الموجودة بالأمعاء مما يجعلها أقل احتمالا للاستجابة بصورة غير طبيعية تضر الجسم .

ينصح خبراء التغذية بضرورة الحرص علي تناول الزبادي كوجبة أساسية وخاصة لطفلك لاحتوائه علي كثير من الفوائد التي تتلخص فيما يلي:

1- يحتوي على المزيد من الكالسيوم.
2- يحتوي على البكتيريا النافعة التي تساعد على المحافظة على كفاءة الجهاز الهضمي مما يساعد جسم الطفل على استفادة أكبر من المواد الغذائية المختلفة التي يتناولها.
3- يقوي من مناعة الجسم ضد الأمراض المختلفة.
4- يقي من العدوى الفيروسية والبكتيرية ، كما ذكرت "مجلة الجزيرة

التوقيع :
الزبادي عليكم به CIy72431

» الزبادي عليكم به